ヒマワリ鍼灸整骨院 明石院に、整体・鍼灸・美容をお任せください！

ヒマワリ鍼灸整骨院　明石院　明石市で唯一の総合医療グループ整骨院
ブログ更新のお知らせ
  1. 肩こり
  2. ぎっくり腰
  3. スポーツ障害
  1. 美顔鍼

　＊受付時間
　　月～土　8:30～19:00
　　日　祝　9:00～17:00

　＊休 診 日
　　年末年始
詳しくはこちら

　＊受付時間
　　月～土　8:30～19:00
　　日　祝　9:00～17:00

　＊休 診 日
　　年末年始
詳しくはこちら
RSS

風邪に効く！！






こんにちは‼︎
ヒマワリ鍼灸整骨院の岩崎です。

本日は最近急激に冷え込んできたこともあり、体調管理が難しくなってきています。
また、ニュースで目にしましたが風邪を引く方が急増しているそうです。

なので、本日は風邪に効くツボを紹介したいと思います。

①風池
このツボは微熱や身体のだるさなどを和らげる他、頭痛や首の凝りに良く使われるツボです。

②風府
このツボは、鼻水や鼻詰まりに良く効きます。

③天突
このツボは、咳や喉の痛みに良く効きます。

④迎香
くしゃみや鼻水に効くツボです。

主なツボを紹介させて頂きましたのでぜひ、ツボを押して試してみて下さい。

2019-01-26 23:21:01

美顔鍼のキャンペーンです！


ブログを見て下さっている貴方に朗報です！

リアンズ鍼灸整骨院では、只今美顔鍼の全コースに適応されるキャンペーン中です！

冬はお肌の乾燥が激しく、調子が整いにくい方が多いです。
お肌への乾燥がシワの１番の原因です、、、

いくら高額なお化粧品を塗っても乾燥します。

元々、私たちのお肌には最高級の天然オイルが皮膚を保護する働きを持っているのですが、極度の乾燥によりお肌にある天然オイル膜が崩れてしまいます。

そこで、東洋医学の力で元々持つ人間の自然治癒力を取り戻しましょう！

美顔鍼で、本来のキレイをキャンペーン価格で受けることが出来るチャンスです！

・
・
・
・

美顔鍼メニュー
全コース１回分の料金で、２回お試しできるキャンペーンです！

な、なんと！
実質2160円で美顔鍼が受けれるのです！

こんなチャンスは今だけ！

安かろう悪かろうではございません！
日本製の高精密に作られた美顔用の針をふんだんに顔一面のツボに使用します！

安心してください、施術者も経験豊富です。
この道13年目です。

この機会にお肌を喜ばせてあげましょう(^^)

リアンズ鍼灸整骨院
明石市魚住町中尾277
078-946-1200

2019-01-20 22:24:01

冷え11！！



おはようございます。
水曜の小野院の森です。
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします○┓


今日は睡眠時の環境の工夫のお話です。

スムーズですに眠りにつき、質のいい睡眠を得るためには、寝室や寝具の工夫も大切です。寒さで起きたりすることがないように、睡眠環境を整えましょう。

〇冷え対策の寝具の工夫
寝具は体にかける布団だけでなく、体の下からの放熱を防ぐことも大切です。例えばフローリングの上に布団をしいている場合は、敷布団を重ねたりシーツの下に毛布を1枚敷くようにして、熱が下から逃げるのを防ぎましょう。ベッドなどの場合でも、寒い時期はベッドパッドの上に毛布を敷くのがおすすめです。上にかける布団で羽毛布団の場合は、上から毛布をかけるほうが保温効果が高まります。

〇寝具や寝室を温める
寝付きの悪い人は、湯たんぽやドライヤー、電気毛布を使ってあらかじめ布団を温めておくと、スムーズにねむれます。ドライヤーを使う場合は、取り扱いに注意し布団の耐熱温度を確認してから、手で持って布団の中に温風を送ります。電気毛布の場合、就寝中は自身の体温調節機能を働かせたいので、就寝するころオフになるようにタイマー設定を。エアコンなどで寝室を温めておく場合も同様です。

〇夜は22時前から間接照明で
寝つきが悪くなる原因のひとつに、部屋が明るすぎるという場合もあります。眠りを促すメラトニンというホルモンは明るい部屋にいると分泌されません。スムーズに眠りにつくために、夜は22時前から暗めの間接照明に切り替えて、ホルモンの分泌を促し眠りにつく準備を始めましょう。

今日はここまで！！
次回は温めると良いツボを紹介します。
では！！！

ヒマワリ鍼灸整骨院
小野市天神町946-2
Tel0794-63-5100
※ご予約はしていませんのでご了承下さいませ。

2019-01-09 14:52:02

～正月が終わって～


おはようございます。こんにちは。こんばんは。

新年明けましておめでとうございます！！！
ヒマワリ鍼灸整骨院小野院　林です。

本年もどうぞよろしくお願い致します。
皆さんは正月はいかがお過ごしだったでしょうか？
忙しかった方もいれば寝正月の方もおられたと思います！

当院は４日より通常診察させていただいたいてありがたいことにたくさんの患者様に
来て頂いています♪
やはりすこし日が空くだけで皆さん身体がかなり固くなっていますね、、、、

特に！！！！！
首肩腰の上半身が多いように思えます！

そんな方には手技療法や更にピンポイントで肩甲骨にアプローチする『肩甲骨はがし』を提案させて頂いています！！
これをすることにより、肩甲骨の動きを良くして血行が良くなり身体が楽になります。

ぜひ、一度当院にて受けてみてください！
必ず楽になったと言わせて見せます！！

その他でもなにかあればヒマワリ鍼灸整骨院までお越しください。


～当院では患者様との関わり・出会いを大切にしています。～

ヒマワリ鍼灸整骨院
小野市天神町９４６－２
℡０７９４－６３－５１００
※予約はしていませんのでご了承下さいませ。

2019-01-08 00:59:01

２０１９年！


あけましておめでとうございます！！！

２０１９年もリアンズ鍼灸整骨院 ヒマワリ鍼灸整骨院
をよろしくおねがいします(^^)

２０１９年は本日4日より受付しております！

明石院は明日4日も午後でしたらご予約可能です(^^)


今年も1人でも多くの患者さんの痛みの軽減にお役立ちできるよう、スタッフ一同努力いたします！


ご連絡お待ちしております(^ ^)


リアンズ鍼灸整骨院
明石市魚住町中尾277
078-946-1200
iPhoneから送
2019-01-04 20:55:01

前へ　1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　次へ
ご相談はこちらから

ヒマワリ鍼灸整骨院　明石院
〒674-0065 兵庫県明石市大久保町西島438-1　オーシャンビュー江井ヶ島1階

【 受付時間 】
月～土  8:30～19:00
日　祝  9:00～17:00

【 休 診 日 】
なし（年中無休）

【 住　　所 】
〒674-0065
兵庫県明石市大久保町西島438-1　オーシャンビュー江井ヶ島1階

【 お問合せ 】
078-946-1200
ページ上部に戻る